La inactividad física (tiempo destinado a estar sentado) es una epidemia mundial. Es el cuarto factor de riesgo de muerte más importante en todo el mundo. Y lo más alarmante va en aumento y el mundo moderno está pensado para que cada vez nos movamos menos. Se calcula...
En el Día Mundial de la Salud, distintas entidades hacen foco en la prevención y los buenos hábitos (Getty) Cuando en 1978 expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) elaboraron la declaración Alma-Ata se comenzó a considerar enfáticamente a la Salud como...
Un estudio realizado en Australia mostró que casi la mitad de los mayores de 35 años no confiaban en su capacidad de reconocerlos Un síntoma inusual en el medio del partido. El abanico de posibilidades que se abren en la práctica es amplio: está quien avisa a sus...
Una caminata vigorosa hace aumente la frecuencia cardíaca y el consumo de oxígeno. Foto Shutterstock. Una duda muy común que suele plantearse después de un diagnóstico de enfermedad cardíaca es si se puede hacer ejercicio.¿Debería hacerse? ¿En qué casos? Si bien puede...